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高效溝通與自我表達實戰

從清楚表達、主動傾聽到困難情境應對,完成一份真正用得上的溝通腳本。

個人成長

課程方向說明

課程核心不是你沒有想法,而是重點、語氣與下一步沒有被對方清楚接收到。

預估學習時間

約 3 小時

核心內容

3 個單元

教材形式

文字教材與練習

完成這門課,你會帶走

完成一份可實際使用的溝通腳本

適合對象

  • 說話常被誤解,或需要說很多次才能讓人理解的人
  • 面對拒絕、提醒、衝突或不同意見時容易緊張的人
  • 需要處理職場、服務、教學或日常合作溝通的人
  • 希望提升自我介紹、傾聽與回應能力的初學者

完成後能做到

  • 在短時間內說清楚目的、重點與下一步
  • 使用摘要、重述與澄清確認理解
  • 分辨事實、感受、需求與行動
  • 以堅定但尊重的方式提出請求、拒絕或不同意見
  • 完成一份可實際使用的溝通腳本
本頁僅呈現已確認的公開課程資料。送出報名表不代表名額成立;費用、開課時間與後續方式以正式通知為準。